| | المشـمش |  |
|
+4LoVe_MoOn بثينة صدوق 2 Mr.Shadow همسة _شوق 8 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
همسة _شوق
امل ذهبي
عدد الرسائل : 844
العمر : 28
العمل/الترفيه : النت
المزاج : عادى
دعاء : 
sms : فيا قلبي اتنساة ام لا ؟
ويا روحي هل تظلي بحياتك تعاني ...
فهو لا يستحق كل تفكيرك
ولا حتي دمعه من عين الاماني
فاليوم اقولها وانا قلبي
يبنض بحبك ولن اعاني
سأنساك وامضي وحدي بدربي
انشد لحن الحياة والاماني
سأعيش واحب ولن ينتهي يومي
ولن اري الحياة مسوده من اجل قلب قد نساني
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
 | موضوع: المشـمش  الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 4:04 pm | |
| المشـمش
المشـمش
تحتوي ثمار المشمش التي يصنع من عصيرها قمر الدين فيتامينات PP, C,B, A ومواد سكرية ومادة مشابهة للكاروتين ومواد دهنية ونشوية ومواد عفصية ومعادن مثل الفوسفور والمغنيسوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم والكبريت والمنجنيز والفلور والبروم والكوبلت وحمض النعناع والليمون والطرطير.
وقد اتضح ان كل 100 جرام من لب المشمش يحتوي على 200 ملليجرام بوتاسيوم وكذلك صوديوم وعلى 2790 وحدة دولية من فيتامين "أ" هذا بالإضافة الى مواد بروتونية.
لقد وجد ان 100 جرام من قمر الدين تعطي 45% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين "أ", 8% من فيتامين "ج" 2 ـ 6% من فيتامين "ب", 3% من فيتامين "ب1".
يستفيد من قمر الدين او المشمش المجفف كل من المصابين بفقر الدم والرياضيون واصحاب الاعمال المرهقة .
pale pale | |
|
 | |
Mr.Shadow
المدير العام
عدد الرسائل : 1098
العمر : 30
مهنتك : السفر والترحال بين قلوب الناس
دعاء :
sms : انا حلم يصعب ان يكون
وقدر محتوم
انا طائر بلا جناح
ومسافر بلا اوراق
وبحار بلا مرسى
ومهاجر بلا وطن
انا شمس بلا شعاع
وليل بلا نهار
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 416
تاريخ التسجيل : 13/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 4:09 pm | |
| مشكورة جدا على المعلومات القيمة | |
|
| | |
همسة _شوق
امل ذهبي
عدد الرسائل : 844
العمر : 28
العمل/الترفيه : النت
المزاج : عادى
دعاء :
sms : فيا قلبي اتنساة ام لا ؟
ويا روحي هل تظلي بحياتك تعاني ...
فهو لا يستحق كل تفكيرك
ولا حتي دمعه من عين الاماني
فاليوم اقولها وانا قلبي
يبنض بحبك ولن اعاني
سأنساك وامضي وحدي بدربي
انشد لحن الحياة والاماني
سأعيش واحب ولن ينتهي يومي
ولن اري الحياة مسوده من اجل قلب قد نساني
مزاجك :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 4:12 pm | |
| | |
|
| | |
بثينة صدوق 2
مشرفة الآقسـام
عدد الرسائل : 426
العمر : 29
الموقع : https://amalelarab.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : السباحة والنت و قراءة القران
جنسيتك : المغرب
دعاء :
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 52
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الثلاثاء سبتمبر 23, 2008 5:39 pm | |
| ميرسي على المعلومة القيمة جدا | |
|
| | |
همسة _شوق
امل ذهبي
عدد الرسائل : 844
العمر : 28
العمل/الترفيه : النت
المزاج : عادى
دعاء :
sms : فيا قلبي اتنساة ام لا ؟
ويا روحي هل تظلي بحياتك تعاني ...
فهو لا يستحق كل تفكيرك
ولا حتي دمعه من عين الاماني
فاليوم اقولها وانا قلبي
يبنض بحبك ولن اعاني
سأنساك وامضي وحدي بدربي
انشد لحن الحياة والاماني
سأعيش واحب ولن ينتهي يومي
ولن اري الحياة مسوده من اجل قلب قد نساني
مزاجك :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الأربعاء سبتمبر 24, 2008 11:19 am | |
| | |
|
| | |
LoVe_MoOn
امل ذهبي
عدد الرسائل : 855
العمر : 32
العمل/الترفيه : شخبط شخابيط
المزاج : الحمد لله
جنسيتك : مصر
مهنتك : افكر وهذا يكفى
دعاء :
sms : DON'T frown. You never know who is falling in love with your smile
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 153
تاريخ التسجيل : 19/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس سبتمبر 25, 2008 5:42 am | |
| مشكورة على المعلومات
المفيدة | |
|
| | |
همسة _شوق
امل ذهبي
عدد الرسائل : 844
العمر : 28
العمل/الترفيه : النت
المزاج : عادى
دعاء :
sms : فيا قلبي اتنساة ام لا ؟
ويا روحي هل تظلي بحياتك تعاني ...
فهو لا يستحق كل تفكيرك
ولا حتي دمعه من عين الاماني
فاليوم اقولها وانا قلبي
يبنض بحبك ولن اعاني
سأنساك وامضي وحدي بدربي
انشد لحن الحياة والاماني
سأعيش واحب ولن ينتهي يومي
ولن اري الحياة مسوده من اجل قلب قد نساني
مزاجك :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس سبتمبر 25, 2008 12:28 pm | |
| | |
|
| | |
Sweet Love
عضو مطرود
عدد الرسائل : 1614
العمر : 28
الموقع : www.facebook.com
العمل/الترفيه : MSN
المزاج : Ma5no2a keeeek
دعاء :
sms : Fuck Fuck Fuck My Home
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 16/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس نوفمبر 27, 2008 7:31 am | |
|
عدل سابقا من قبل Sweet Love في الأربعاء يناير 21, 2009 2:47 pm عدل 1 مرات | |
|
| | |
همسة _شوق
امل ذهبي
عدد الرسائل : 844
العمر : 28
العمل/الترفيه : النت
المزاج : عادى
دعاء :
sms : فيا قلبي اتنساة ام لا ؟
ويا روحي هل تظلي بحياتك تعاني ...
فهو لا يستحق كل تفكيرك
ولا حتي دمعه من عين الاماني
فاليوم اقولها وانا قلبي
يبنض بحبك ولن اعاني
سأنساك وامضي وحدي بدربي
انشد لحن الحياة والاماني
سأعيش واحب ولن ينتهي يومي
ولن اري الحياة مسوده من اجل قلب قد نساني
مزاجك :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 34
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الأربعاء يناير 21, 2009 2:22 pm | |
| | |
|
| | |
LoVe StOrY
امل فضي
عدد الرسائل : 528
العمر : 30
العمل/الترفيه : دكتور فى مداواة الجروح
المزاج : دائما افكر
دعاء :
مزاجك : 
السٌّمعَة : 0
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 15/01/2009
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس يناير 22, 2009 3:00 am | |
| | |
|
| | |
اميرة الاحزان
المديرة العامة
عدد الرسائل : 817
العمر : 29
العمل/الترفيه : النت
جنسيتك : مصر
دعاء :
sms : حالو يا حالو رمضان كريم يا حالو
مزاجك :
السٌّمعَة : 2
نقاط : 331
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس فبراير 05, 2009 2:21 am | |
| انا بحب المشمش اوىىىىىىىىىىىىىى
مشكورة | |
|
| | |
ملك
امل نشيط
عدد الرسائل : 98
العمر : 33
دعاء :
sms : مدمنة نت
واحب المغامرات
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 19/01/2009
بطاقة الشخصية
المعلومات:
| | موضوع: رد: المشـمش الخميس فبراير 05, 2009 11:50 am | |
| انا بحب قمر الدين اوىىىىىىىىى
مشكورة على المعلومات فعلا مفيدة | |
|
| | |
| | المشـمش | |
|
